岐黄少年寻味中医药

同学们在辨识中药材。

近日,北京师范大学附属实验中学高中部“行走古都城迹印心”研学团的学生们,走进北京市鼓楼中医医院和北京中药炮制技术博物馆,体验了一次生动的中医药文化研学。

在北京市鼓楼中医医院,京城名医馆内大医论道雕像群、由中药制作的燕京八景、中医文创......让学生们通过实物参观和互动体验等有趣的方式多维度了解中医药文化。推开中药房的门,满墙的百格药柜和浓郁的药香扑面而来。药师向学生们展示了百合、陈皮、茯苓等多种中草药。大家好奇地品尝了酸敛生津的乌梅和回甘如蜜的甜叶菊。药师特别拿起陈皮说:“陈皮存放越久越珍贵,就像中医智慧,历久弥新。”学生们感叹中药房像个神奇的百宝箱。

学生们还在老师指导下使用戥子称量中药。大家反复练习口诀“三指悬秤,轻抓慢放”,努力将3克甘草的误差控制在最小范围内。

在北京中药炮制技术博物馆。学生们动手体验了甘草柳叶片切制,尝试了炒药和炙药,还通过VR技术“参与”了何首乌的炮制过程,感受了京帮中药炮制文化和技术。

活动中,制作中医养生艾草锤环节格外热闹。在老师指导下,学生们将艾草包裹进棉布里,用麻绳扎紧成小锤。虽然初次制作,锤子形状不那么规整,但大家兴致很高。敲敲打打间,艾草的清香散发出来。老师告诉大家,敲打特定的身体部位,比如胆经和脚底的涌泉穴,有助于放松和解郁。

这次研学活动让学生们对中医药有了全新的认识,在学生们心中播下了传承中医药文化的种子。

本次活动由北京市少年宫、北京市教育学会社会大课堂教育专业委员会及北京市鼓楼中医医院等共同主办,旨在通过体验,让青少年更深入地感受中医药文化的独特魅力。(本报记者 王青云  通讯员 张庆 李滢摄影报道)